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Die Sinnhaftigkeit von Zeitberatung

Die Zeiten ändern sich

Und wir ändern uns mit ihnen.
Heute tun wir immer mehr gleichzeitig.
Mal freiwillig, mal gezwungenermaßen.

Warum tun wir das?
Weil sich uns hierdurch viele neue Möglichkeiten des Handelns und Erlebens erschließen. Wir dürfen und können häufiger entscheiden, haben eine größere Auswahl, kommen weiter herum, kurzum: wir können und müssen mehr tun, aber auch mehr lassen. Dafür zahlen wir einen Preis. Den etikettieren wir mit Vorliebe als „Zeitproblem“. Wir klagen über Hetze, werden immer rastloser und unruhiger, können nicht mehr Innehalten und immer häufiger belästigt uns das Gefühl, vieles zu verpassen. Salopp gesagt: Wir sind geschafft, weil wir’s immer häufiger nicht schaffen.

Das bestätigen auch Untersuchungen: die Hälfte der Erwerbstätigen fühlt sich bei ihrer Arbeit unter hohem psychischen Druck, meist unter Zeitdruck. Das führt, wie der Gesundheitsreport einer großen Deutschen Krankenkasse 2009 feststellt, zu Schlafstörungen, depressiver Verstimmung, Nervosität und Konzentrationsproblemen.

Zeitberatung ist die passende Methode, um in einer Welt mit gesteigerten sozialen und individuellen Anforderungen und Möglichkeiten die zeitliche Orientierung zurück zu gewinnen.